Verbeter de focus en slaap beter met 小森林
"小森林 - Verbeter de concentratie en slaap met deze iPhone-applicatie" is een iPhone-applicatie ontworpen om witte ruis af te spelen, wat geen storend geluid is maar eerder een willekeurig signaalvermogenspectrum van dezelfde eenheid. Dit type ruis bevat frequenties die het gehele hoorbare bereik voor het menselijk oor bestrijken, wat ontspanning en slaap bevordert. Of je nu moet concentreren op werk te midden van omgevingsafleidingen of een rustige omgeving zoekt voor meditatie, witte ruis kan een nuttig hulpmiddel zijn.
Binnen 小森林 heb je toegang tot zeven categorieën, waaronder bos, regen, stromend water, oceaan, dagelijks leven, kampvuur en tempel, met tientallen geluiden om verschillende natuurlijke ervaringen te creëren. Deze app is bedoeld voor individuen die zich willen concentreren op studeren of werk, mensen die worstelen met slapeloosheid, individuen in lawaaierige omgevingen die verlichting zoeken, mensen die te maken hebben met angst of mentale vermoeidheid, en degenen die mediteren om innerlijke vrede te bereiken.
